Инструменты и техники

Арт-терапия
В статье "Арт-терапия: как творчество помогает лечить" профессиональный психолог Патимат Исаева объясняет, как использование художественного творчества может способствовать улучшению...

Игровая терапия для детей
Добро пожаловать на страницу статей и публикаций о психологии на сайте Патимат Исаевой. В этой статье вы узнаете о различных методах и примерах игровой терапии для детей. Опытный психолог...

Медитация и осознанность в психотерапии
В статье "Медитация и осознанность в психотерапии" психолог Патимат Исаева раскрывает, как медитативные практики и осознанность помогают в лечении психологических расстройств. Вы узнаете о...

Соматическая терапия
Соматическая терапия – это эффективный метод, который помогает клиентам осознать и проработать телесные ощущения, связанные с эмоциональными переживаниями и стрессом. В статьях подробно...

Техники релаксации и управления стрессом
В данной статье вы познакомитесь с разнообразными техниками релаксации и управления стрессом, которые помогут вам эффективно справляться с повседневными вызовами и улучшить ваше...